5月22日，甘肃白银景泰山地马拉松发生悲惨一幕

               

5月22日，甘肃白银景泰山地马拉松发生悲惨一幕，由于遭遇极端天气，21名国内越野高手因失温不幸遇难，酿成了人类越野跑历史上的惨剧。

       作为跑步爱好者，我们在悼念逝者、敬畏生命、敬畏自然的同时，也有从这一事件中引以为戒的地方，比如：盲目跑长距离，盲目跟风跑速度，参加越野赛动不动就挑战自身极限等等。凡此种种，都存在比较大的风险。我们坚持跑步的目的是锻炼身体，体验运动带来的快乐，提高生命的质量，而不是以命相搏。对大多数跑友来说，不轻信忽悠，不盲从大咖，量力而行跑很重要。要知道，在确保安全和健康的前提下做最好的自己才有价值。

       希望大家做到安全跑、健康跑、快乐跑。跑得快不能成为大多数人的追求，跑得长久才是王道。

 

   

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