研究发现：这样吃延寿 6 年！改变一点饮食习惯，就能吃出“长寿”！

郑家轩 · 发表于 2024-9-23 14:11:31

清淡点生活没错。来自: Android客户端

水木 · 发表于 2024-9-23 16:12:02

不吃或少吃红肉？来自: Android客户端

李远葵 · 发表于 2024-9-23 17:30:40

清淡饮食就好来自: Android客户端

李川友 · 发表于 2024-9-23 18:21:58

吃习惯了，不吃嘎嘎不得行。来自: Android客户端

奎姐 · 发表于 2024-9-23 19:51:13

我没明白少吃红肉啥子意思，专家一直不是说多吃牛羊肉，猪瘦肉吗？来自: Android客户端

奎姐 · 发表于 2024-9-23 19:51:45

水木发表于 2024-9-23 16:12
不吃或少吃红肉？

对呀，我也没明白少吃红肉的意思？来自: Android客户端

冰蝶 · 发表于 2024-9-23 21:08:19

食物还是要多样化来自: Android客户端

谭小蒸 · 发表于 2024-9-23 21:59:21

健康长寿来自: Android客户端

发表于 2024-9-23 23:47:19

喜欢吃就行来自: Android客户端

李佳二 · 发表于 2024-9-24 07:12:05

有几营养砖家叫兽是长寿的来自: Android客户端

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