日前，教育部、中央军委国防动员部联合印发《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》，2021年8月1日起施行。
《大纲》明确，高中生军训不得少于7天56课时。教学包括基本军事知识和基本军事技能，其中，心肺复苏被列入卫生与救护科目教学内容。
心肺复苏作为一项重要的急救技能，越来越受到全社会的重视。心肺复苏是什么？怎样正确地进行心肺复苏？快来温习一下。
心搏骤停一旦发生如果得不到及时抢救，4～6分钟后将对患者大脑和其他重要器官造成不可逆的损害，因此学会心肺复苏十分重要
心肺复苏是指救护员在现场为心脏骤停患者实施胸外心脏按压及人工呼吸的技术。
被誉为抢救生命的绿色通道“生存链”
拨打急救电话→实施心肺复苏→使用 AED除颤→医疗监护转运→入院救治
其实很简单，一学就会，心肺复苏操作流程
确认现场环境安全——判断患者同时具备无意识、无呼吸、无心跳—— 启动急救反应系统
▶高声呼救
▶请别人拨打急救电话，打完电话回来协助抢救
▶有条件时快速取来AED
将患者仰卧在坚硬平面上，保持患者头、颈、脊柱在同一轴线
按压部位患者胸骨下二分之一段定位与操作
两手掌根重叠十指相扣翘起两肘伸直垂直向下用力按压5-6公分按压后放松，胸廓充分回弹每分钟100-120次尽量减少胸外按压的中断
仰头提颏解除无反应患者气道梗阻，如有异物，先清除异物
紧捏鼻子，包严口周，吹气一秒，胸部浮起
心肺复苏周期，30次体外心脏按压+２次人工呼吸
图片检查患者是否恢复意识、呼吸、心跳
连续心肺复苏5个周期，每个周期包括，30次体外心脏按压+２次人工呼吸
用5～10秒检查患者呼吸、心跳是否恢复。如不恢复，继续心肺复苏5个周期。如恢复呼吸心跳，将患者摆置复苏体位，等待救护车转运，进行专业治疗。
心肺复苏术你学会了吗？勤练习，关键时刻可以拯救生命
来源：综合教育部网站等
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